Elikkäs ruhoa pitäis vähän kuntoon laittaa. Lähtötilanteena on paino pysytellyt viimepäivät 85,5 kilossa. Viitisentoista kiloa on tultu maksimistani alas päin noin vuoden aikana, mutta törkeestihän tossa on ylimäärästä massaa edelleenkin, erityisesti vatsanseudulla. Ei niitä voi olla huomaamatta, kun varressa on pituuttakin kuitenkin vain 163 senttiä. Jotenka jotain tarttes niiku tehdä. Ja toivottavasti siihen tekemiseen jotain puhtia ja potkua saisin näin julkisesti tekemisestä. Jo vuosia sitten bloggasin täällä vuodatuksessa laihdutusmatkastani, jonka varrelle jäi reilut 20 kg. Sairauslomalla vietetyn vuoden varrella ne tulikin sitten korkojen kanssa takaisin. Ja nyt sais taas luvan lähteä. Tavoitteeni on ehkä nyt viimestään tässä kymmenessä vuodessa (mieluusti hyvin paljon aikaisemmin) saada ravisteltua itsestäni irti vielä ne reilut 20 kg. Oma henkilökohtainen ihannepainomielikuvani on välillä 57-63 kg. Jonkin verran tässä on työtä siis tehtävänä, mutta sillä kannattaakin varata matkaan hyvin aikaa, ja hyvät eväät. Ja jos jotain säännöllistä liikuntaharrastustakin saisi rutiinikseen, vaikka jotain muutakin kuin sitä iänikuistä kävelemistä...

Mut joo, tästä se lähtee.